sｏｌｅ （本名：岡田恵理）[ メンタル・セラピスト ]
プライベートでもお仕事でも常に
「感謝の心」
「思いやり」
「笑顔」
を心がけています。
そして一期一会。
出逢いを大切にしています。
心身のキレイの為に自分の感情を素直に表現する事を楽しんでいます。
「喜んだり」「怒ったり」「哀しんだり」「楽しんだり」
これは人間の特権。
楽しまなくっちゃソンソン！！
沸き起こる色んな感情は、心身に刺激を与える栄養剤です。
感動のポイントを知ることで価値観が形成され、さらには目標や夢が生まれてきます。
その未来の自分に向かうワクワクした自分が本来の自分の姿なのです。
メンタルセラピストとして活動しながら心身魂のキレイの為に見つけたこと、してきたこと、少しづつお伝えしていこうと思っています。
Let's enjoy yourself
先日「また会いたい女性になる秘訣」というセミナーの講師を勤めさせていただきました。
私が担当した時間は
「なりたい自分になるためのイメージング」
とはってもイメージの練習ではなく、イメージした後どう過ごすかの
ポイントのレクチャーになりました。
そこには、「ストレスに柔軟に対応できる心」
「また会いたいと想われる姿」
「目標に向かっていく輝く魅力」
そして、「理想の姿に最短・最速で到達する」
秘訣が、隠されているからです。
詳しくはまたの機会にお届けするとして、今回は事後録。
全ては出逢いだなぁと実感しています。
出逢いから新しい体験がおこって、考え悩み、立ち向かい、結果を出して成長する。
その過程においても、出逢いの連続。
犬は生まれたときから犬。ほったらかしにしても、犬として生きていく。
猫も、動物すべて。 人間は、教育を重ねて人間となっていく。
おおかみに育てられた子供はおおかみになる。
そう、人間は環境によって形成されるのでしょうね。
人で生きているかもしれない。
でも、1人では活き活きと生きること「生活」は難しいでしょうね。
命を頂いた瞬間から誰かに出逢っているから、当たり前すぎて忘れちゃっているけど
出逢いの積み重ねの結果が今の私なのだから、もっと自分を大切にしていこう。
そして、楽しもう。
全ての出逢いへの感謝を込めて、どんどん輝いていこう。
恩返しのつもりで。
そんなことを、思った素晴らしい経験でした。
本当に本当にありがとうございました。
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