紫外線プチ情報
こんにちは。日に日に暑くなってきましたね（＾０＾）
そんな時、気になるのは「紫外線」。
今月はそんな、厳しくなってきた「紫外線」について、お話しますね(´∀｀)
チョット長くなってしまうので、時間があるときに読んでください！
紫外線は実際に人の目には写らないものですが、人を老けさせるとも言われ、身体に様々な障害を与えるコワーイものなのです。
一昔前は日焼けして健康肌などと言われてきましたが、「実はとんでもない事！」なのです。
特に肌への老化影響は絶大で、見た目年齢、若さを保つ秘訣は、紫外線をいかにカットするかという事が重要★
紫外線が一般的に一番強いのは8月の夏と言われていますが、5月、春先と言っても油断は禁物
冬も紫外線は注いでますし、春先の3、4月頃からだんだんと強くなります。5月から8月までは紫外線も非常に強く警戒しないといけません。
特に5月は紫外線が多い時期なんです。
1日のうちで最も強い時間は午前10時から午後2時の間、太陽が真上を移動している時です。
また薄曇りなどの弱い雲の場合でも、たくさんの紫外線が肌へ届いていますので、気を付けて下さい。
紫外線を長時間浴び続けると日焼けをします。もちろん肌を露出しなければ、被害がでる事はありませんが、暑い夏場ではそうはいきません。
そんな時に活躍するのが、日焼け止めです。日焼け止めは紫外線の攻撃を弱め、その名の通り、日焼けを防ぐ効果があります。
太陽光線が強い日やもちろん日の弱い曇りの日でもしっかりと日焼け止めを塗るようにしましょう。
紫外線をカットするには衣服も重要です。衣服には素材によって、紫外線を通すものと通さないものとがあります。紫外線を通さない素材の衣服を選んで身体を紫外線から守りましょう。
紫外線を通さない素材の代表は、ポリエステル素材と綿素材です。
綿と言えばシャツ。襟のついたものや長袖であれば、尚紫外線をカットする事ができます。
また、ポリエステルと綿の混紡素材で生地の折り方が綿密なものや厚手なものは、強く紫外線をカットしてくれます。
ほかにも、ＵＶカット仕様のサングラス、日傘などをしっかりと携帯することが大事ですね！！
あとで後悔してしまわないように、しっかりとケアをして、美肌を保ちましょうね☆
[モデル：MIKI］
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