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春用に肌をリフレッシュ！
『ツボ押し』カサカサ顔をツルツルに変える♪
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もう春…とは言ってもまだまだ寒い日が続くこの季節。
季節の変り目は何かとお肌のトラブルがつきもの。
お風呂上がりなどカサツキが気になること多くありませんか?
乾燥肌の原因の一つに皮脂の分泌の低下があります。
今回ご紹介するツボはホルモンの働きを活発にし、自律神経の働きを調整
する効果があります。皮脂の分泌はホルモンによるもの。
自律神経を安定させ、ストレスを和らげることで、みずみずしい肌を作りましょう。
肺穴 薬指第一関節の中央。皮膚の新陳代謝を活発にさせます。
腎穴 小指第一関節の中央。副腎などのホルモンバランスを整えます。
肝穴 薬指第二関節の中央。自律神経の働きを調整し、ストレスを和らげます。
刺激の方法
ツボを親指と人差し指 で前後にしっかり挟んで、円を描くように右回り、
左回りに８回揉みます。これを３～５セット繰り返します。
今の季節のお肌は冬に不安定になった神経を安定させてあげることが必要！
お役立てください♪♪♪
- QueensRoadより、女性の身体PMSについて・・・（2008/05/13）
- Queens Road より。（2008/05/01）
